Гипертония в кетозе

Добрый день! Прошло два месяца с момента начала моего входа в низкоуглеводную жизнь. Начал я со 120кг и застрял между 117 и 118, но в последние несколько дней вес сдвинулся - сегодня 114.5. Ацетон во рту с самого начала, и не проходит.И вот главная проблема - поднялось давление, сильно.
Скажите может кетоз быть быть причиной гипертонии? И что делать?бросать жалко - только пошло после стольких...
С ув.,Woicieh

Кетоз не должен быть причиной давления, он, наоборот, имеет терапевтический эффект для всей сердечно-сосудистой системы. Хотя, индивидуальные особенности организма никто не отменял. Всё может быть. Но не советую бросать НУП. Советую изучить вот этот раздел о влиянии кетоза на здоровье и, в особенности, вот эту тему. о лечении гипертонии диетой Аткинса. Рассмотрите вопрос приема добавок, которые помогут урегулировать давление. Всё есть в статье.

Что касается меня лично, с переходом на НУП у меня исчезла гипертония.

woicieh, гормоны щитовидной железы принимаешь?
Или как?

Lakshmi писал(а): с переходом на НУП у меня исчезла гипертония.

У меня тоже!

Lakshmi, огромное спасибо за информацию, это придаёт уверенности!
Д.С.,гормоны не принимал,кажется,никогда.

woicieh, а вообще что то из лекарств или БАД принимаете?

И рацион то же инткресно посмотреть. Включая напитки, во всех смыслах.
Количество воды и соли.

Принимаю кордарон и варфарин ежедневно лет 10 даже больше. Перед этим я уже попробовал "кремлёвскую диету" - за три месяца со 109 до 89 вообще без проблем, правда я тогда активно занимался спортом. Почувствовал себя здоровым, забыл про лекарства (тот же набор, в 37 лет, после срыва сердечного ритма у меня обнаружили врождённый порок сердца, хотя всю жизнь занимался спортом и проходил ежегодную диспансеризацию) в результате очередной срыв ритма и операция на сердце, после которой ритм не восстановили. Я только года три,как начал поактивней шевелиться,а так одышка не давала, ну, естественно, отсюда и вес. Вчера купил магнийВ6, таурин(дибикор) и рыбий жир, уже пью.
Что касается рациона - мясо,рыба,овощи,молочка(последние 2 месяца)строго до 20г углеводов. Пью утром кофе, днём много зелёного чая с лимоном, вечером алкоголь по настроению. Всё, понятно, без сахара.

woicieh писал(а): Вчера купил магнийВ6, таурин(дибикор)

Это хорошая комбинация. yep.gif У нас на старом форуме была участница, она этим комплексом мужу гипертонию свела на нет. Так что, я надеюсь на ваше выздоровление!

woicieh писал(а): Пью утром кофе, днём много зелёного чая с лимоном, вечером алкоголь по настроению.

Напитки довольно стрессовые для симпатической нервной системы, не кажется?

Спасибо! Вы очень правильно говорите, что особенности организма никто не отменял. В моём организме кофе и алкоголь понижают давление, а про зелёный чай с лимоном прочитал, что он хорошо выводит продукты распада жиров при НУП.

woicieh писал(а): днём много зелёного чая

Лучше перестать. Т.е. вообще не пить его. Ok? АД скажет спасибо.. Или... большое спасибо. Уже проходили эти грабли.

woicieh писал(а): а про зелёный чай с лимоном прочитал, что он хорошо выводит продукты распада жиров при НУП.

Засуньим, этим писателям этот тезиз в их **** (подставить нужное слово

7 ). Ok? Мировая общественность скажет спасибо

2

Впрочем, туда же можно воткнуть им и грабли. ye15

woicieh писал(а): В моём организме кофе и алкоголь понижают давление

Везёт!

woicieh писал(а): выводит продукты распада жиров при НУП

Их не надо выводить, ими организм питается.

Хотя, не свосем понимаю, что вы имеете в виду под "продуктами распада".

Про зеленый час с Дмитрием соглашусь. Я где то читала исследование о его влиянии на щитовидку (плохом влиянии). А где щитовидка, там и давление. Точно не скажу, но связь есть.

Lakshmi писал(а): Про зеленый час с Дмитрием соглашусь. Я где то читала исследование о его влиянии на щитовидку (плохом влиянии). А где щитовидка, там и давление. Точно не скажу, но связь есть.

НЕ раз встречал эту дурацкую затею пить зеленый чай как не в себя, "он очень полезный" ye4 . П-ц ye22 . И у всех (!) были проблемы с давлением.

Д.С. писал(а): И у всех (!) были проблемы с давлением.

Даже моя дочка 20 лет от роду стала жаловаться на головную боль. А хлестала этот зеленый час литрами. Пока я не заругалась матом.

Спасибо!Я с детства такой доверчивый, попробую не пить(чай). А что пить и сколько?

woicieh писал(а):Спасибо!Я с детства такой доверчивый, попробую не пить(чай). А что пить и сколько?

Воду пить (без хлорки и фтора). Солью закусывать. Ну, не ложкой соль черпать, чуть на язык.
Пить воды много. Часто.
Это, конечно, не совсем удобно, постоянноискатьуголкудаотлить ye15 , но точно на пользу.

А соль разве не удерживает воду?

Д.С. писал(а): И у всех (!) были проблемы с давлением.

Не у всех!

Я пью зеленый чай уже много лет, а так же кофе и алкоголь

Никаких проблем с давлением.

woicieh писал(а): А соль разве не удерживает воду?

В смысле? Пей много воды, чуть-чуть добавляя соли потом. И все.
Да ничего соль не задерживает.

Мне могут возразить - а вот нажрусь соленых огурцов/селедки/ещё какой-нибудь хрени ye9 - отек страшенный. Хм... а вы попробуйте посчитать сколько вы этой соли сожрали, явно не 3-4 грамма.

И сколько выпили воды. Наверное, ужасно много? Аж 4 стакана?!

, Ну-ну. s034

А нужно 3-4-5 литров. Вообще-то, по потребности. Но она у большинства людей редуцирована, увы.

GW писал(а): Я пью зеленый чай уже много лет

Значит мало пьешь.

Пей больше, поплохеет.

у меня гипертония пажизне и я принимаю гипотензивный препарат. особого влияния на гипертонию кетоз пока не имеет

Д.С. писал(а): Пей больше, поплохеет.

Спасибо, Дима!

Мне казалось, что я много чая пью. Особенно в холодное время года. Летом, конечно, вода в приоритете.

woicieh писал(а): про зелёный чай с лимоном прочитал, что он хорошо выводит продукты распада жиров при НУП.

тем не менее, содержит большое количество кофеина и танина, так что возбуждающее действие оказывает-таки на адренало-рецепторы, сужает сосуды, за счет этого может нарушаться кровоток, что, в свою очередь, может сказываться и на сердечном ритме...Могу порекомендовать свой любимый шиповник-боярышник еще с витамином С, продукты распада выводит, сердечко поддержит и с гипертонией поможет справиться...ничем не хуже yep.gif

Д.С. писал(а): В смысле? Пей много воды, чуть-чуть добавляя соли потом. И все.
Да ничего соль не задерживает.

Мне могут возразить - а вот нажрусь соленых огурцов/селедки/ещё какой-нибудь хрени - отек страшенный. Хм... а вы попробуйте посчитать сколько вы этой соли сожрали, явно не 3-4 грамма

калиево-натриевый баланс, ибо...у всех он свой. Мне вот в кетозе вообще соль не нужна, как не солила ничего, так и не солю...и ничо, не померла от недостатка натрия, ибо его до фига в спорт. воде, например, и в спортпите...так и тут, все зависит от состава поедаемой еды...дефицит натрия вот штука редкая вообще-то

Кто сейчас на конференции