Если вы хотите присоединиться к сообществу НУП-риков, но пока ещё полностью не освоились на форуме, не определились и не приняли окончательного решения, представьтесь здесь, расскажите о себе и мы поможем вам влиться в коллектив! :dance2:
![Изображение](http://s14.rimg.info/467f5db60a83b645b2967192105e87ed.gif)
Конечно, спасибо, надо докапаться до причин. Может яичный вариант попробовать пока? Это я прочла про него, очень интересно)Александр писал(а): Когда откроешь дневник, распиши свой рацион, калорийность, БЖУ. Будем искать причину, почему вода не уходит.
Хих, и кому надо перцы накрутить?))) Дайте адресок хоть))) Я сгоняю, накручу))) ye9 А пирантел - это идея, вероятно надо... давно не гоняла паразитов. А как пить то? По инструкции или горстью?)))
Спасибо огромное)))Lakshmi писал(а): Оксана, инсулиновая резистентность, если кратко - это нечувствительность рецепторов. Их отказ реагировать на инсулин и "открывать" клетку. У нас на том форуме много информации по этой теме. Но чтобы всю инфу сюда перенести - нужно много времени. Мы только только начали все это дело.
На этом форуме по поиску нашла это.
Вообще, поиск - отличная вещь. Рекомендую.Также можно пользоваться поиском на старом нашем форуме.
Благодарю))) Смысл слова поняла, и даже смысла испугалась, у мамы диабет, но что с этим делать?
диабет бывает разный.
У меня его нет)))
Прочтя данную статью возник вопрос- возможно, только возможно, у меня есть эта нечувствительность. ИИИ????? Что с этим делать? от чего отказываться, что принимать, какие упражнения выполнять? Ваши реколмендации?
Форум большой и ссылок много))) Возможно вы как модератор знаете по этой теме их больше чем я))) В любом случае я буду искать информацию по интересующему меня вопросу, а как иначе)) Это ведь мне надо)) Про молочку уже один человек ответил на вопрос, и я ему очень благодарна))) чесслово))) оказывается углей много)) Сколько углеводов нужно тогда лично мне? Где поискать информацию? В НУПе? Пошла искать))) аааа как в том анекдоте, а не прогуляться бы мне)))Д.С. писал(а):![]()
Почитать форум. И походить по ссылкам.
Так разговор не стоит строить - что делать, если возможно...
Если у тебя есть вопрос по теме - почитай сама, сделай выводы. Расскажи, если хочешь, нам, о выводах и тех мерах, котрые тебе приглянулись для устранения "неисправностей" в организме. А мы по возможности, предметно обсудим, что "так", что "не так", что "может быть".
Углеводов - менее 20.
Увы, чтение - это единственный способ получения информации.
Очень. Согласна. Кое что собрано у нас. Но это всего лишь 0,0005% того, что есть в сети.
А какая у тебя самая желаемая вкусняшка?
Плов обычный, плов гречневый, картошка, шоколад и мороженое. Мороженое я ем только летом, шоколад только зимой, значит для плова остается весна и осень.
Если захочется. Я думаю, желание пропадет. И что ты представляешь под вкусняшкой? Я любила мороженое, шоколад и яблоки. Теперь для меня мороженое и шоколад пахнут жиром-маргарином. А яблоки - я их не вижу. Хотя в саду пять яблонь. Делать свое мороженое - не вижу смысла. Кофе, какао мне достаточно. При желании делаю шоколадное масло. Рецепт: в масло растаявшее 200 г добавляю 2 чайные ложки какао порошка, в столовой ложке сливок растворить сахзам. Все перемешать и в холодильник. Кушай на здоровье!
Всего лишь одним сообщением выше перечислила мои вкусняшки.
А плов гречневый бывает? Или ты имеешь в виду гречневую кашу с .......?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей